Franziska Wapelhorst

Das ist Franzi, Mutter einer Tochter und staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin sowie Prä- und Postnataltrainerin. Bei ihr können Frauen jeder Erfahrungs- und Fitnessstufe Pilates lernen, weiterführen und vertiefen. Die Kurse zielen darauf ab Flexibilität, Kraft und die Körperwahrnehmung fördern. In unterstützender und motivierender Umgebung, wobei jede Frau sich willkommen und herausgefordert fühlt, zeigt sie euch einen Weg zu eurer vollen Stärke, Körperbewusstsein und Vitalität. Franzi verstehe die Herausforderungen nach einer Schwangerschaft und biete einen sicheren, einfühlsamen Raum, in dem du dich in deinem eigenen Tempo entwickeln kannst.