Workshop Rektusdiastase
299€
/Kurs
- Sicht- /Tastbefund der Rektusdiastase/ Bauchwand
- Aushändigung eines 6-wöchigen Therapieplanes inkl. ausführlicher Besprechung und Videos
- Atem-, Beckenboden-, Muskelkorsett- und Haltungsschulung
- Gemeinsame Durchführung der Übungen des Therapieplanes
- Anlage von Kinesiotape
- Überprüfung der Trainingserfolge nach Woche 1, 3 und 6