„Strong Women“ ist ein Functional-Training-Kurs mit dem Schwerpunkt auf Krafttraining. Der Kursname ist hier das Ziel. Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die stärker und leistungsfähiger werden wollen und bereit sind auch mal jenseits ihrer Komfortzone zu trainieren. Ein Kraftzirkel und ein HIIT Training wechseln sich hier wochenweise ab.
Termine & Buchung
„Strong Women“ ist ein zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, der bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 8 von 10 Einheiten) von den Krankenkassen sowie der Beihilfe mit mind. 75 € bezuschusst wird. Informieren Sie sich bitte vor der Kursbuchung bei Ihrer Krankenkasse.
Kursname: Functional Training (Schwerpunkt Kraft)
Kurs-ID: KU-BE-2AT24Y