Private Physio-und Beckenbodentherapie
Private Physiotherapie und Beckenbodentherapie bei z.B. Inkontinenz (Harn/Stuhl), Organsenkungen, Schmerzen oder einen zu hohen Muskeltonus. Kontakt
28. April 2024
Blog
Pilates
Du möchtest mit Yoga anfangen, hast aber noch keine richtige Idee was sich dahinter verbirgt? Du möchtest nach einer längeren Pause langsam wieder in die Yogapraxis einsteigen? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.
14. Januar 2024
Wellnessmassage
Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich eine kleine Auszeit vom oftmals hektischen Alltag gönnen möchten. Mit sanften Berührungen, leichtem Druck und vielen Dehnungen bietet diese Massage die perfekte Entspannung
14. Februar 2023
Yoga
Du möchtest mit Yoga anfangen, hast aber noch keine richtige Idee was sich dahinter verbirgt? Du möchtest nach einer längeren Pause langsam wieder in die Yogapraxis einsteigen? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.
21. Dezember 2022
Dance & Prosecco
Unser Eventabend bei Bauchwärts. Was ihr bekommt? Eine coole Playlist. Einfache Choreografien. Prosecco natürlich und eine Portion Glitzer obendrauf. Ein „Mädelsabend“, um gemeinsam abzutanzen und das Leben zu feiern. Spaß garantiert!
26. September 2022
Gesünder ernähren, abnehmen und wohlfühlen
Mit diesem Kurs über 9 Wochen lernen Sie die Vielfalt der Ernährung kennen, erfahren alles Wichtige über die Grundnährstoffe und was Ihrem Körper gut tut. Darin enthalten ist die Möglichkeit
5. August 2022
Ernährungsberatung
Individuelle Einzelberatung und Ernährungscoaching bei Themen wie beispielsweise Gewichtreduktion, Ernährungsumstellung oder Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien. Zum Angebot
4. August 2022
Bodega Moves
BODEGA moves® ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, welches Übungen aus dem Bodyworkout mit Elementen aus dem Power Yoga vereint. Eine tolle Verbindung von Kraft, Beweglichkeit und Balance im Bewegungsfluss. Flow für
6. Juli 2022
Kleingruppentraining
Sie trainieren nicht gern in einer großen Gruppe, aber ein Personal Training ist auch nicht das Richtige für sie? Dann schnappen sie sich ein oder zwei Freundinnen und melden sie sich zum Small Group Training bei mir an (max. 3 Frauen).
5. April 2022
Strong Women
Der Kursname ist das Ziel. Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die stärker und leistungsfähiger werden wollen und bereit sind auch mal jenseits ihrer Komfortzone zu trainieren. Ein Kraftzirkel und ein HIIT Training wechseln sich hier wochenweise ab.
5. Juli 2020