Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich eine kleine Auszeit vom oftmals hektischen Alltag gönnen möchten. Mit sanften Berührungen, leichtem Druck und vielen Dehnungen bietet diese Massage die perfekte Entspannung
„Return to Running“ – Unser Laufworkshop für Frauen nach einer Schwangerschaft. Eine Kooperation zwischen dem mediFit des SC Grün-Weiß Paderborn und Bauchwärts. Eine Schwangerschaft stellt für den weiblichen Körper eine
Wenn bereits genügend Erfahrung mit dem Tragen vor dem Bauch vorhanden ist und Sie gerne auf dem Rücken tragen möchten, wäre dieser Workshop genau richtig. Wir üben das richtige Anlegen
Dieser Workshop richtet sich an Schwangere, die ihr Baby gerne tragen möchten. Hier wird gezeigt, wie das Baby ergonomisch korrekt getragen wird und wie eine Tragehilfe oder ein Tragetuch angelegt
In der Beratung wird nach einem Vorgespräch geschaut welches Tragesystem für die Familie passt, die verschiedenen Systeme können ausprobiert und getestet werden. 2 Tragepuppen helfen dabei und zuletzt wird das
Du möchtest mit Yoga anfangen, hast aber noch keine richtige Idee was sich dahinter verbirgt? Du möchtest nach einer längeren Pause langsam wieder in die Yogapraxis einsteigen? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.
Wir jonglieren täglich mit der Herausforderung, unser Familienleben, Beruf, Partnerschaft, Alltagsaufgaben und Freizeit unter einen Hut zu bekommen. Das ist anstrengend, oftmals belastend und führt zu Stress, der sich auf
Individuelle Einzelberatung und Ernährungscoaching bei Themen wie Ernährung in der Stillzeit, Gewichtreduktion, Ernährungsumstellung oder Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien. Zur Buchung
Mit diesem Kurs über 9 Wochen lernen Sie die Vielfalt der Ernährung kennen, erfahren alles Wichtige über die Grundnährstoffe und was Ihrem Körper gut tut. Darin enthalten ist die Möglichkeit
Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, die unter Beckenboden-und/oder Inkontinenzbeschwerden leiden und auch an diejenigen, die präventiv etwas für eine stabilere Körpermitte tun möchten.