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Pilates

Du möchtest mit Yoga anfangen, hast aber noch keine richtige Idee was sich dahinter verbirgt? Du möchtest nach einer längeren Pause langsam wieder in die Yogapraxis einsteigen? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.

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Mini.Schlanginis – Kleinkindyoga

Sanfte Körperübungen, erste Kontaktaufnahme, adaptierte Yogahaltungen [Asanas], Bewegungen zur Entwicklungsförderung & fröhliche Übungen zur Bereicherung der Kommunikation erwarten euch bei den Mini-Schlanginis. „… die magische, tiefe Verbindung zwischen Mutter & Kind

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1:1 Windelfrei Beratung

Für Windelfrei gibt es die Möglichkeit eine 1:1 Beratung zu buchen. Nach einem Vorgespräch wird geschaut welches Bedürfnis im Vordergrund steht, das kann ein Neugeborenes sein, ein Kleinkind, welches sich

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Windelfrei Workshop

Dieser Workshop richtet sich an Schwangere, aber auch an Eltern mit Kindern bis zu 18 Monate. Wir gehen auf die Grundlagen von Windelfrei ein und schauen was sich hinter dem Begriff

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Wellnessmassage

Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich eine kleine Auszeit vom oftmals hektischen Alltag gönnen möchten. Mit sanften Berührungen, leichtem Druck und vielen Dehnungen bietet diese Massage die perfekte Entspannung

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„Return to running“ – Laufworkshop

„Return to Running“ – Unser Laufworkshop für Frauen nach einer Schwangerschaft. Eine Kooperation zwischen dem mediFit des SC Grün-Weiß Paderborn und Bauchwärts.  Eine Schwangerschaft stellt für den weiblichen Körper eine

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Workshop Rückentragen

Wenn bereits genügend Erfahrung mit dem Tragen vor dem Bauch vorhanden ist und Sie gerne auf dem Rücken tragen möchten, wäre dieser Workshop genau richtig. Wir üben das richtige Anlegen

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Info-Workshop Rund um’s Tragen

Dieser Workshop richtet sich an Schwangere, die ihr Baby gerne tragen möchten. Hier wird gezeigt, wie das Baby ergonomisch korrekt getragen wird und wie eine Tragehilfe oder ein Tragetuch angelegt

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1:1 Trageberatung

In der Beratung wird nach einem Vorgespräch geschaut welches Tragesystem für die Familie passt, die verschiedenen Systeme können ausprobiert und getestet werden. 2 Tragepuppen helfen dabei und zuletzt wird das

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Yoga

Du möchtest mit Yoga anfangen, hast aber noch keine richtige Idee was sich dahinter verbirgt? Du möchtest nach einer längeren Pause langsam wieder in die Yogapraxis einsteigen? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.

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